「清々しい季節」

更新日：2月17日

ここ最近はめっきり朝晩が涼しくなり、秋の気配を感じる時期となりました。

私の住んでいる地域では「運動会」が真っ盛りです。

皆さん、こんにちは。早く孫の運動会に行ってみたいＩＧＡです。

とは言っても、長男は未だ20歳で、結婚までには10年以上掛かりそうな

雰囲気です。

同窓会では「孫」の話で盛り上がる事も有り、何とも羨ましい限りです。。

皆さんは子供や孫の運動会はこれからでしょうか？

くれぐれも昔の自分だと思わず、現在の自分の体力を自覚して運動会に

参加して下さい。お父さんのこける姿は、運動会の定番ですが。（笑）

さて、「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」、何を行うにも気持ちの良い

季節です。

私は全て好きですが、特に「食欲の秋」に係る特集記事やＴＶの特番を

見るのが大好きです。就寝前には必ず「大人の名古屋」「名古屋の行って

見たい店特集」「2018肉グルメ特集」等の雑誌を見て満腹になって寝るのが

最近のマイブームです。

車通勤の為、「仕事帰りに一杯」とは出来ないので、毎晩の「空想」でお腹を

満たしてます。

それにしても、行ってみたい素敵なお店はたくさんありますね～！

「食」と「健康」、バランス良く「適度な運動」も加えながら、「健康寿命」を

延ばしていきましょう！

それでは今月も、くれぐれも食べ過ぎにご注意！　そして「ご安全に！」